Igår tror jag att jag slog något slags rekord när jag var på gymmet i 2 timmar. Inte inkluderat ombytning och dusch. Då hade jag nog vart uppe i 2 timmar och 45 minuter.
Stoltheten heter träningavärk men inte alls så illa som den var i helgen. Den var Riktigt illa.
Förresten, är det bara jag som får värre träningsvärk andra dagen än dagen direkt efter?

Även denna gång körde jag extra hårt på innersidan av låren som egentligen är det enda på kroppen jag är missnöjd med, resten är både tränat och propotionerligt även om det såklart också skall bli fastare och mer tränat på ;)
Vad som gjorde skillnaden denna gång och vad som skonat mig ifrån monsterträningsvärk idag är min nya bäste vän, Tigerbalsam!
Denna fantastiska lilla dryga krämen och dess egenskaper behandlade mins ömma muskler väldigt snällt inatt och jag känner mig redan redo för ett nytt pass. (dock är det vilo-dag idag och träning imorgon igen:)

Värker ryggen? Har du muskelvärk, magvärk eller myggbett?
Tigerbalsam hjälper dig gärna!




Finns att köpa på de flesta hälsokostaffärer och apotek.